Start to Relax
Heb jij ook behoefte aan duidelijk meer rust in je hoofd en lijf?
Met de cursus Start to Relax maak je letterlijk weer een start om rust terug te krijgen in je hoofd en lijf. De cursus bestaat uit diverse modules en lessen over stress, ontspannen, ademhaling, mindset, yoga en voeding.
Dit is echt wat voor jou als…
Je vaak druk bent en AAN staat.
Veel ballen in de lucht ‘moet’ houden.
Je moeite hebt om tot rust te komen.
Je in rust juiste onrustig wordt.
Je lijf allemaal klachten geeft.
Altijd je persoonlijke hulplijn
In de cursus kan je naast alle online informatie ook 6 weken gebruik maken van persoonlijk contact via WhatsApp. Als jij stress of een vraag hebt denken we met je mee, geven we je een helpende tip en kan jij weer verder. Het gaat hier om concrete vragen zodat we je ook duidelijk kunnen helpen.
Hoe gaat het praktisch?
Na inschrijving en betaling ontvang je binnen enkele minuten een mail met toegang tot het cursusplatform. Daar staan alle modules en lessen in een duidelijke opbouw voor je klaar. Je kan ze in je eigen tempo en volgorde volgen.
Momenteel kan je je inschrijven voor de wachtlijst. Zodra er plekken beschikbaar komen, zullen we daar een mail over sturen. De verwachte startdatum is eind februari.
Even alle voordelen op een rijtje!
Vakkundige, effectieve en persoonlijke hulp bij stressklachten.
Ontworpen door professionals en ervaringsdeskundigen.
Een online cursusplatform waarop je 24/7 je informatie en oefeningen kan checken.
Praktische en waardevolle handvaten over ademhaling, ontspanning, mindset en voeding.
Scheelt gemiddeld 3-4 zorgbehandelingen aan (reis)tijd en geld.
Stressles WaardevolGarantie.
Heb je nog inhoudelijke vragen? Kijk eens bij FAQ’s.
Start to Relax
Een waardevolle cursus boordevol uitleg, handvaten en oefeningen om je stress direct te verminderen en weer rust te vinden.
- 24/7 beschikbaar
- 8 modules, 12 lessen
- Tips over ademhaling, ontspanning, mindset en voeding.
- Incl. 6 weken hulplijn via WhatsApp.
- Doel van de cursus is dat jij je rustiger voelt in je hoofd en lijf.
ACTIEPRIJS!
€149,00
€97,00
Ervaringen
Ik ben het afgelopen jaar door een moeilijke, stressvolle periode gegaan, waarin ik mijzelf niet meer herkende.
Door persoonlijke coaching, therapie en diverse oefeningen en handvatten ben ik hier doorheen gekomen. Daardoor kon ik vertrouwen opbouwen en van de situatie leren.
Je moet het uiteindelijk allemaal zelf doen, maar juiste handvatten en begrip waren in die nare periode heel waardevol. Ze gaven moed en kracht voor de toekomst.
Suzanne